Mindfulness and Performance

Name: Mindfulness and Performance
Brand: Cambridge University Press
SKU: 9781107074699
Price: 543.98 PLN
Availability: InStock

Autor: Amy L. Baltzell

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Cambridge University Press

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 10-18 dni

543.98 zł

Incorporating the theoretical conceptualizations of Jon Kabat-Zinn and Ellen Langer, this volume ill...

Informacje o książce

Autor

Amy L. Baltzell

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2016

strony

572

EAN

9781107074699

ISBN

110707469X

Enbook ID

09513573

Wydawca

Cambridge University Press

Waga

1002

Wymiary

160 x 240 x 36

Pełny opis

Incorporating the theoretical conceptualizations of Jon Kabat-Zinn and Ellen Langer, this volume illustrates how performers from a variety of disciplines - including sport, dance and music - can use mindfulness to achieve peak performance and improve personal well-being. Leading scholars in the field present cutting-edge research and outline their unique approach to mindfulness that is supported by both theory and practice. They provide an overview of current mindfulness-based manuals and programs used around the globe in countries such as the United States, China and Australia, exploring their effectiveness across cultures. Mindfulness and Performance will be a beneficial reference for practitioners, social and sport psychologists, coaches, athletes, teachers and students.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Mindfulness and Performance

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Weak Notrump

AS THE BREEZE WHISTLED PAST

The Tarot: A Journey to Higher Consciousness

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Stray (Nintendo Switch)