Longevity Diet

Name: Longevity Diet
Brand: Marlowe & Co
SKU: 9781600940385
Price: 77.27 PLN
Availability: InStock

Autor: Brian M. Delaney, Lisa Walford

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Marlowe & Co

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

77.27 zł

At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-ext...

Informacje o książce

Autor

Brian M. Delaney, Lisa Walford

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2010

strony

352

EAN

9781600940385

ISBN

1600940382

Enbook ID

04834201

Wydawca

Marlowe & Co

Waga

506

Wymiary

153 x 229 x 24

Pełny opis

At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-extending eating strategy with "profound and sustained beneficial effects," according to the Proceedings of the National Academy of Sciences. The concept is simple and flexible: eat fewer calories and choose foods carefully. Longtime CR practitioners and experts Brian M. Delaney and Lisa Walford clearly explain all the relevant health and nutrition guidelines and provide the tools you need to make the appropriate dietary changes. The results can be dramatic; those who follow CR have quickly lowered their cholesterol and blood pressure and reduced their body fat. Recently featured on Oprah and 60 Minutes, CR is continuing to gain momentum. With updated research and new information about exercise and food choices, The Longevity Diet is the key to a longer, healthier life.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Longevity Diet

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również