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Książka LOGI-Methode. Glücklich und schlank Nicolai Worm

LOGI-Methode. Glücklich und schlank

Autor: Nicolai Worm
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: riva Verlag
Dostępność: Dodruk
Termin nieznany
70.49 zł
Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System, das nicht auf kurzfristige Sensationse...

Informacje o książce

Autor
Nicolai Worm
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2019
strony
185
EAN
9783958142275
ISBN
3958142273
Enbook ID
21041802
Wydawca
riva Verlag
Waga
521
Wymiary
170 x 242 x 15

Pełny opis

Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System, das nicht auf kurzfristige Sensationserfolge baut. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der Kohlenhydratfalle. Entgegen der immer noch vorherrschenden Diät-Empfehlung, fettarm und kohlenhydratreich zu essen, wissen Ernährungswissenschaftler und Mediziner heute: Kohlenhydrate begünstigen Krankheiten, machen hungrig und dick. Studien beweisen, dass LOGI durch den Verzicht auf eine übermäßige Kohlenhydratzufuhr den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung senkt und Stoffwechselentgleisungen wirkungsvoll vorbeugt. Dieses Standardwerk vermittelt alles Wissenswerte über die LOGI-Methode und enthält zahlreiche Rezepte.

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