Light on Yoga

The Bible of Modern Yoga - Its Philosophy and Practice - By the World's Foremost Teacher

Autor: B.K.S. Iyengar

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Schocken Books

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

80.81 zł

A modern yoga classic • Deepen your practice with the definitive guide to the philosophy and practic...

Informacje o książce

Autor

B.K.S. Iyengar

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

1995

strony

544

EAN

9780805210316

ISBN

0805210318

Enbook ID

04719552

Wydawca

Schocken Books

Waga

438

Wymiary

132 x 204 x 28

Pełny opis

A modern yoga classic • Deepen your practice with the definitive guide to the philosophy and practice of yoga—the ancient healing discipline for body and mind—by the world-renowned teacher who brought the art of yoga to the West,

Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of yoga positions and breathing exercises, along with explanations of the main philosophies of yoga. Iyengar's style and teachings emphasize precision and alignment, planned sequencing, timing, and the use of props.

• Learn Proper Alignment
• Dive Deeper Into Yoga Philosophy
• Cultivate Inner Awareness With Pranayama
• Learn Sanskrit
• Learn Inspiration On and Off the Mat

"600 pictures and an incredible amount of detailed descriptive text as well as philosophy.... Fully revised and photographs illustrating the exercises appear right next to the descriptions.... We highly recommend this book." — WELLNESS

Foreword by Yehudi Menuhin.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Light on Yoga

The Bible of Modern Yoga - Its Philosophy and Practice - By the World's Foremost Teacher

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również