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Książka Les recettes de la méthode Cohen Jean-Michel Cohen

Les recettes de la méthode Cohen

Autor: Jean-Michel Cohen
Język: Francuski
Oprawa: Miękka
Wydawca: FIRST
Dostępność: 50 % szansa
Przeszukamy cały świat
80.93 zł
Les recettes de la méthode Cohen pour perdre du poids sans en reprendre. Découvrez 140 recettes simp...

Informacje o książce

Autor
Jean-Michel Cohen
Język
Francuski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2021
strony
144
EAN
9782412069356
Enbook ID
35334316
Wydawca
FIRST
Waga
555
Wymiary
188 x 238 x 15

Pełny opis

Les recettes de la méthode Cohen pour perdre du poids sans en reprendre. Découvrez 140 recettes simples spécialement conçues pour accompagner la méthode Cohen et classées par régime : flash, Cohen et Cohen +, pour vous faciliter la vie et la perte de poids au quotidien. Gaspacho fraîcheur, cannellonis de jambon, curry de poulet, mousse au chocolat diététique, petite charlotte aux framboises et même hamburger revisité en version allégée... Piochez parmi les entrées, plats et desserts de chaque régime pour perdre du poids durablement, à un rythme harmonieux, sans frustration et surtout sans oublier le plaisir de cuisiner et de manger !La méthode Cohen vous permet de jouer sur plusieurs régimes jusqu'à atteindre votre objectif. Avec elle, adaptez le rythme de la perte de poids en fonction de votre motivation, des contraintes et de votre mode de vie. Laissez-vous guider et (re)prenez le contrôle.

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