Lauf einfach!

Name: Lauf einfach!
Brand: Books on Demand
SKU: 9783734786662
Price: 44.62 PLN
Availability: InStock

Autor: Kerstin Lingemann

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Books on Demand

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44.62 zł

Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben...

Informacje o książce

Autor

Kerstin Lingemann

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2015

strony

182

EAN

9783734786662

ISBN

3734786665

Enbook ID

09289485

Wydawca

Books on Demand

Waga

222

Wymiary

148 x 210 x 10

Pełny opis

Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben teil. Das Training spielt eine wichtige Rolle in ihrem Leben. Motivation und Ziele sind erforderlich, um am Ball zu bleiben, doch muss auch der Sport in den Alltag integriert werden. Das ist nicht leicht, vor allem dann, wenn Beruf und Familienarbeit kaum Zeit für ein aufwändiges Hobby lassen. Wie sie es dennoch schafft, ein monatelanges Marathontraining zu absolvieren, schildert Kerstin Lingemann in diesem Tagebuch, das sie während eines Laufjahres geführt hat.

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