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Książka KLARTEXT KÖRPER Frederic Stropp

KLARTEXT KÖRPER

Autor: Frederic Stropp
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: BoD - Books on Demand
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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83.24 zł
Dein Körper spricht. Die Frage ist nur: Hörst du zu?Ob Herzklopfen, Bauchgrummeln oder Müdigkeit ohn...

Informacje o książce

Autor
Frederic Stropp
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2025
strony
82
EAN
9783819283444
ISBN
3819283447
Enbook ID
49258064
Wydawca
BoD - Books on Demand
Waga
132
Wymiary
148 x 210 x 7

Pełny opis

Dein Körper spricht. Die Frage ist nur: Hörst du zu?

Ob Herzklopfen, Bauchgrummeln oder Müdigkeit ohne Grund dein Körper sendet ständig Signale. Nicht, um dich zu nerven. Sondern um dir etwas zu sagen.

Dieses Buch erklärt dir auf ehrliche, verständliche und oft humorvolle Weise, was in dir abgeht vom Gehirn bis zum Darm, von Hormonen bis Herzrasen. Ohne Fachchinesisch. Ohne Panik. Dafür mit einer großen Portion Klartext.

Warum Stress auf den Magen schlägt
Wieso Multitasking ein Mythos ist
Wie dein Darm mit deinem Kopf spricht
Was Schlaf wirklich repariert
Und warum Symptome keine Störung sind sondern Kommunikation

Klartext Körper ist kein Gesundheitsratgeber mit erhobenem Zeigefinger.
Es ist eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen mit Respekt, Neugier und einem Augenzwinkern.

Denn du bist kein Projekt.
Du bist ein Mensch. Und dein Körper? Der macht das erstaunlich gut..

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