Polski
Wanda Jackowska, z wyksztalcenia bibliotekarka i polonistka, z zawodu dziennikarka, jest wielbicielka kuchni lekkiej i niskokalorycznej. W swoich poradnikach kulinarnych promuje potrawy, ktore mozna szybko przyrzadzic ze swiezych, latwo dostepnych produktow z niewielka iloscia tluszczu. Byla autorka i prezenterka telewizyjnych programow poradnikowych, w tym popularnego magazynu kulinarnego "Gotowanie na ekranie" emitowanego przez ponad 10 lat na antenie TVP. Drobne ziarenka - ogromna sila! Kasza nie musi byc ani nudna, ani mdla. Kilka pomyslowych dan moze zrewolucjonizowac jej miejsce w Twojej kuchni. A warto, bo kazdy rodzaj kaszy to inna moc blonnika, wartosci odzywczych i niewielka liczba kalorii. Kasze sa sycace, pozywne, niedrogie i smakowo bardzo roznorodne. Jesli do gryczanej lub jeczmiennej dodamy sos i ulubione przyprawy, to uzyskamy iscie krolewskie danie. W Kaszomaniaku znajdziemy potrawy z komosa ryzowa, amarantusem, kasza gryczana, jaglana, kukurydziana, rowniez peczakiem, kasza jeczmienna, bulgurem i kuskusem, a takze najwazniejsze wiadomosci o kazdej z kasz. Bezglutenowcy takze wybiora cos dla siebie. Wyprobuj kaszowe zapiekanki, krokiety, kotlety, krupnik i... To jest pyszne!
