Joven a los 100

Name: Joven a los 100
Brand: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
SKU: 9788491647577
Price: 100.49 PLN
Availability: InStock

Autor: Durántez Prados, Ángel

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.

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100.49 zł

Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva a...

Informacje o książce

Autor

Durántez Prados, Ángel

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2020

strony

304

EAN

9788491647577

Enbook ID

36107931

Wydawca

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.

Waga

636

Wymiary

150 x 230

Pełny opis

Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita.En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología. Porque la salud es un continuum, un programa para siempre y no algo puntual, es por lo que hay que saber cuidarse día a día para vivir más y vivir mejor.

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