Ponad 4 miliony tytułów w języku angielskim i innych językach! Odkryj swoją nową historię już dziś!

Inspire Now Journal

Name: Inspire Now Journal
Brand: Jakub Tencl
SKU: 9780244440565
Price: 32.96 PLN
Availability: InStock

Autor: Jakub Tencl

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Jakub Tencl

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

32.96 zł

This journal also uses the principles and foundations of cognitive-behavioral therapy (CBT) to struc...

Informacje o książce

Autor

Jakub Tencl

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2018

strony

110

EAN

9780244440565

ISBN

0244440565

Enbook ID

32708046

Wydawca

Jakub Tencl

Waga

159

Wymiary

152 x 229 x 6

Pełny opis

This journal also uses the principles and foundations of cognitive-behavioral therapy (CBT) to structure the daily exercises in such a way as to provide guidance in treating mental health issues as well as simply encouraging mindfulness. Additional benefits of mindfulness can include improved concentration, mental clarity, stress management, and objectivity in decision making. Start building positive new habits and thought patterns now with this journal's unique and reaffirming reminders.

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Inspire Now Journal

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Agricola and Germany

Polyvagal Theory

Australian Poltergeist

Grandma's Magic Mirror: A Ghost Story for Children

Canadian Modern Architecture

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

pingouin

Leçons de vie

Los Tractores