Ponad 4 miliony tytułów w języku angielskim i innych językach! Odkryj swoją nową historię już dziś!

Insomnia Cures

Name: Insomnia Cures
Brand: New Sleepy Times
SKU: 9780971586901
Price: 57.47 PLN
Availability: InStock

Autor: Barry James Krakow

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: New Sleepy Times

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

57.47 zł

Insomnia Cures is an innovative, self-help book that combines simple sleep hygiene instructions with...

Informacje o książce

Autor

Barry James Krakow

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2002

strony

112

EAN

9780971586901

ISBN

097158690X

Enbook ID

04181703

Wydawca

New Sleepy Times

Waga

153

Wymiary

140 x 216 x 6

Pełny opis

Insomnia Cures is an innovative, self-help book that combines simple sleep hygiene instructions with sophisticated cognitive-behavioral strategies for the treatment of insomnia. Organized in an interactive and user-friendly style, people with mild to severe insomnia will benefit from its clearly designed treatment strategies, and they will learn about new research linking insomnia to sleep breathing problems.