Książka Das Darm-Kochbuch Claudia Lenz

Das Darm-Kochbuch

Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem

Autor: Claudia Lenz
Język: Niemiecki
Oprawa: Twarda
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Wir entscheiden nach dem Bauchgefühl, lassen uns bei Traurigkeit den Appetit verderben und haben Sch...

Informacje o książce

Autor
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2016
strony
160
EAN
9783898835305
ISBN
3898835308
Enbook ID
02879020
Waga
753
Wymiary
205 x 264 x 17

Pełny opis

Wir entscheiden nach dem Bauchgefühl, lassen uns bei Traurigkeit den Appetit verderben und haben Schiss vor Prüfungen. Wer oder was steckt hinter diesen Redewendungen?Der Darm. Einer unserer wichtigsten persönlichen "Mitarbeiter". Meterlang schlängelt er sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten, wie man Inzwischen herausgefunden hat. Und dass er sogar jede Menge Charme hat, wissen wir auch seit jüngsten Literaturveröffentlichungen. Ein Tabu wurde gebrochen, ein regelrechter Hype ist entstanden. Auch Claudia Lenz hat Essenzielles zum "Bauchhirn" zu sagen, verrät, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt: mit der richtigen Ernährung. Moderne Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt.

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