Hijacked by Your Brain

Name: Hijacked by Your Brain
Brand: Sourcebooks, Inc
SKU: 9781402273285
Price: 69.56 PLN
Availability: InStock

Autor: Dr Julian Ford

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Sourcebooks, Inc

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

69.56 zł

From an expert in traumatic stress disorders, Hijacked by Your Brain reveals a groundbreaking way to...

Informacje o książce

Autor

Dr Julian Ford

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2013

strony

240

EAN

9781402273285

ISBN

1402273282

Enbook ID

01213243

Wydawca

Sourcebooks, Inc

Waga

280

Wymiary

144 x 203 x 16

Pełny opis

From an expert in traumatic stress disorders, Hijacked by Your Brain reveals a groundbreaking way to help our brains deal with the stress of life. This book explains how to switch our focus from alarming thoughts and feelings to those that allow us to feel free, even in stressful situations. We can locate the part of our brain that triggers an alarm state, and reeducate it to react the way we need it to. The techniques described will demonstrate how readers can more easily choose to be calm and confident. We can't stop stress, but we can control the effect stress has on us.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Hijacked by Your Brain

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również