Hiit

Name: Hiit
Brand: DK
SKU: 9780241619872
Price: 97.61 PLN
Availability: InStock

Autor: DK

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: DK

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 6-9 dni

97.61 zł

Conoce 95 rutinas esenciales desde el punto de vista fisiológico. Las detalladas lustraciones descri...

Informacje o książce

Autor

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2023

strony

224

EAN

9780241619872

Enbook ID

42221378

Wydawca

Waga

678

Wymiary

2040 x 2390

Pełny opis

Conoce 95 rutinas esenciales desde el punto de vista fisiológico. Las detalladas lustraciones describen la inclinación, la alineación y las acciones musculares necesarias para realizar los ejercicios de forma segura y correcta. Estudios recientes confirman que el HIIT es el ejercicio más eficaz para mejorar la forma física, la resistencia cardiorrespiratoria y perder peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. Mejora tu técnica y pon en práctica un programa flexible de ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mente. Otros títulos de la colección: -Fisiología del yoga -Running -Entrenamiento de fuerza

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Hiit

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również