Grünes Eiweiß - Blitzrezepte

Name: Grünes Eiweiß - Blitzrezepte
Brand: Kneipp, Wien
SKU: 9783708806723
Price: 73.35 PLN
Availability: InStock

60 Rezepte mit Hülsenfrüchten, Pilzen, Getreide und Nüssen

Autor: Ulli Zika

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Kneipp, Wien

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73.35 zł

Nach dem großen Erfolg des Buches "Grünes Eiweiß" von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler)...

Informacje o książce

Autor

Ulli Zika

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

128

EAN

9783708806723

ISBN

3708806727

Enbook ID

02878178

Wydawca

Kneipp, Wien

Waga

444

Wymiary

179 x 243 x 11

Pełny opis

Nach dem großen Erfolg des Buches "Grünes Eiweiß" von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler) stehen abermals proteinreiche Alternativen für eine gesunde und schmackhafte fleischlose Ernährung im Rampenlicht: Die eiweißreichen Blitzrezepte sind allesamt alltagstauglich, unkompliziert und rasch zuzubereiten.§Neben einer bunten und kulinarisch spannenden Viel- falt an vegetarischen und veganen Gerichten, die einen hohen Eiweißgehalt aufweisen, gibt es jede Menge Wis- senswertes über "grünes" Eiweiß zu erfahren.§Bunte Bohnen und Linsen, allerlei Sojaprodukte und Kichererbsen sowie nährstoffreiche Nüsse, Samen und Kerne landen ebenso in der Blitzküche wie aromati- sche Pilze, Algen oder die eiweißreichen Getreide Dinkel, Quinoa und Amarant.§Ein Must-have für alle, die ihren Fleischkonsum reduzie- ren oder einstellen und trotz begrenzter Zeitressourcen gesund und gut essen wollen.§Aus dem Inhalt:§Wie geht ausgewogene Ernährung ohne Fleisch?§Wissenswertes über Hülsenfrüchte, Pilze und Getreide§Tipps zur Verarbeitung von "grünem" Eiweiß§Nüsse, Samen und Kerne - energiereiche Natur- kraftwerke mit besonderem Geschmack

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