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Książka Grow, Bloom, Be Yourself Silke Heimes

Grow, Bloom, Be Yourself

Dein Journal für ein starkes Selbstbewusstsein

Autor: Silke Heimes
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Edition Michael Fischer
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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35.51 zł
Let´s grow and be yourself - Das Mitmachjournal für ein starkes SelbstwertgefühlDas Journal in anges...

Informacje o książce

Autor
Silke Heimes
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2025
strony
160
EAN
9783745924909
Enbook ID
46857282
Wydawca
Edition Michael Fischer
Waga
372
Wymiary
148 x 210

Pełny opis

Let´s grow and be yourself - Das Mitmachjournal für ein starkes Selbstwertgefühl

Das Journal in angesagtem Design mit tollem folienverdelten Cover lädt dazu ein, sich selbst, seine eigenen Wünsche und Ziele besser kennenzulernen und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen. Kreativtechniken wie Journaling und Scrapbooking empowern (Pre-)Teens und geben Denkanstöße zu diesem wichtigen Thema.

  • Platz für eigene Gedanken, Ideen und Träume
  • Kreativ werden mit Selbsttests
  • Verständliche theoretische Grundlagen zum kreativen Schreiben mit großem Praxisteil leicht erklärt

Finde heraus, wer du bist und erfahre mehr über deine eigenen Gefühle. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen kannst du in dich hineinspüren und deine Wahrnehmung und Perspektive ändern. Autorin Silke Heimes - Ärztin und ausgewiesene Expertin im Bereich des kreativen und therapeutischen Schreibens - führt Jugendliche und Pre-Teens auf verständliche Art und Weise durchs Buch und lädt zur Selbsterfahrung ein. Dank des großen Praxisanteils bleibt ausreichend Platz zum Eintragen - auch toll als Geschenk!

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