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Książka Goodbye Stress! Beata Korioth

Goodbye Stress!

Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft

Autor: Beata Korioth
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Arkana
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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57.43 zł
Wer Stress sagt, meint Angst. Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Was? Zu...

Informacje o książce

Autor
Beata Korioth
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2018
strony
208
EAN
9783442342327
ISBN
3442342325
Enbook ID
19317040
Wydawca
Arkana
Waga
290
Wymiary
134 x 216 x 16

Pełny opis

Wer Stress sagt, meint Angst. Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Was? Zu schön, um wahr zu sein? Beata Korioth, Atem- und Bewusstseinstrainerin, zeigt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Forschung, dass die weitverbreitete Idee von Stress auf einem großen Irrtum basiert. Dass wir eigentlich über Angst reden, wenn wir Stress sagen - und dass es gar nicht schwer ist, aus dieser großen Negativspirale auszusteigen, sobald wir endlich anfangen, die Gefühle wieder zu fühlen, die wir so lange vor uns selbst versteckt haben. Das Ergebnis ist ein phänomenaler Bewusstseinssprung. Er bringt uns zurück zu unserem Körper, unserem Atem, unseren wahren Bedürfnissen und in die unbändige Freude, lebendig und voller Vertrauen zu sein.

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