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Książka Glücklich sein Sonja Lyubomirsky

Glücklich sein

Autor: Sonja Lyubomirsky, Jürgen Neubauer
Język: Niemiecki
Oprawa: Twarda
Wydawca: Campus Verlag GmbH
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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110.59 zł
Anleitung zum Glücklichsein Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung vera...

Informacje o książce

Autor
Sonja Lyubomirsky, Jürgen Neubauer
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2018
strony
364
EAN
9783593508764
ISBN
3593508761
Enbook ID
18383145
Wydawca
Campus Verlag GmbH
Waga
613
Wymiary
147 x 219 x 28

Pełny opis

Anleitung zum Glücklichsein Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. Denn: Glück hat nichts mit dem Glauben an Gurus oder dem Lesen von Kalendersprüchen zu tun. Vielmehr können wir uns bei wissenschaftlichen Fakten bedienen, um dem Glück auf die Sprünge zu helfen! "Wenn Sie eine wissenschaftlich fundierte Anleitung suchen, wie Sie ein glücklicheres Leben führen können, dann ist dies genau das richtige Buch." Martin Seligman, Autor von "Der Glücksfaktor"

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