Gentle

Name: Gentle
Brand: Hachette Books
SKU: 9781538765210
Price: 91.28 PLN
Availability: InStock

Autor: CARVER COURTNEY

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Hachette Books

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 6-10 dni

91.28 zł

From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwh...

Informacje o książce

Autor

CARVER COURTNEY

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2025

strony

256

EAN

9781538765210

ISBN

1538765217

Enbook ID

46106829

Wydawca

Hachette Books

Waga

410

Wymiary

146 x 216 x 23

Pełny opis

From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwhelm, cultivate self-compassion, and find permission to do less–perfect for readers of Rest is Resistance and Wintering.

Being Gentle is about being grounded in self-compassion and a fierce commitment to less—becoming the Gentle You isn’t about taking the easy road. Organized into three parts—Rest, Less, and Rise—Courtney Carver's Gentle provides simple challenges and practices that will help readers radically and gently shift their pace, headspace, and heart.

Becoming the Gentle You is a practice of real self-care that, over time, will soothe your nervous system and strengthen your relationships.

Gentle is the “don’t do it all” self-help book that promotes less stress and more joy by standing in your light and honoring the person you are.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Gentle

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również