Foam Roller Workbook

Name: Foam Roller Workbook
Brand: Ulysses Press
SKU: 9781569759257
Price: 57.64 PLN
Availability: InStock

Autor: Karl Knopf

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Ulysses Press

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 9-15 dni

57.64 zł

AMPLIFY YOUR STRETCHES AND EXERCISES USING THE FOAM ROLLER Once used exclusively in physical therap...

Informacje o książce

Autor

Karl Knopf

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2011

strony

144

EAN

9781569759257

ISBN

1569759251

Enbook ID

04361354

Wydawca

Ulysses Press

Waga

208

Wymiary

191 x 233 x 8

Pełny opis

AMPLIFY YOUR STRETCHES AND EXERCISES USING THE FOAM ROLLER Once used exclusively in physical therapy settings, the foam roller has made its way into yoga and pilates studios, gyms and homes. With this simple device, you can: *Improve core strength *Increase flexibility *Release tension *Alleviate pain *Rehabilitate injuries Foam Roller Workout offers 50 effective exercises paired with clear captions and step-by-step photos that will help you roll your way to better posture, balance and relaxation. In addition, special programs will enhance your sporting life, whether you hit the track, the court, or the slopes.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Foam Roller Workbook

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również