Everything Guide To The Ketogenic Diet

Name: Everything Guide To The Ketogenic Diet
Brand: Adams Media Corporation
SKU: 9781440586910
Price: 74.34 PLN
Availability: InStock

A Step-by-Step Guide to the Ultimate Fat-Burning Diet Plan!

Autor: Lindsay Boyers

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Adams Media Corporation

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

74.34 zł

Drop the weight and get healthy with a low-carb, high-fat diet!Have you tried to lose weight on low-...

Informacje o książce

Autor

Lindsay Boyers

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2015

strony

288

EAN

9781440586910

ISBN

1440586918

Enbook ID

09071203

Wydawca

Adams Media Corporation

Waga

438

Wymiary

203 x 233 x 16

Pełny opis

Drop the weight and get healthy with a low-carb, high-fat diet!Have you tried to lose weight on low-carb diets, only to find yourself struggling with cravings and ultimately putting the weight back on? It's time to try the ketogenic diet, a healthy eating plan that is low in carbs, high in fats, and moderate in protein. This combination provides real fat-loss results, as your body burns fat for fuel. In this all-in-one guide, you'll learn: How your body obtains energyWhat ketosis is and how it helps you lose weightHow to calculate your personal macronutrient ratioWhich foods to avoid and embraceHow to reduce your body fat and improve insulin levels With customizable daily meal plans, you'll learn how to adapt the ketogenic lifestyle to suit your own needs and tastes. If you're looking to lose weight, improve your energy, and never feel deprived with flavorful, natural whole foods, "The Everything Guide to the Ketogenic Diet" has you covered.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Everything Guide To The Ketogenic Diet

A Step-by-Step Guide to the Ultimate Fat-Burning Diet Plan!

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również