Estime et réalisation de soi

Name: Estime et réalisation de soi
Brand: Éditions Vie
SKU: 9783330721234
Price: 88.95 PLN
Availability: InStock

Autor: Guy Forest

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Éditions Vie

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88.95 zł

L'estime de soi n'est pas innée mais s'acquiert au cours du développement. Elle s'exprime dans les d...

Informacje o książce

Autor

Guy Forest

Język

Francuski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

156

EAN

9783330721234

Enbook ID

15467474

Wydawca

Éditions Vie

Waga

251

Wymiary

150 x 220 x 9

Pełny opis

L'estime de soi n'est pas innée mais s'acquiert au cours du développement. Elle s'exprime dans les différentes sphčres d'expériences que nous rencontrons tout au long de notre vie. Les réactions face aux événements permettent de constater que certains développent des mécanismes d'adaptation les disposant ŕ réagir plus positivement face ŕ l'adversité alors que d'autres auront un systčme de régulation moins efficace et se laisseront davantage affecter par les circonstances. Cet ouvrage vise ŕ renforcer et ŕ consolider les bases d'une bonne estime de soi permettant de mieux se connaître, s'apprécier et se réaliser. Davantage pragmatique que théorique, ce volume est divisé en 9 chapitres composés d'instructions et d'exercices pratiques qui s'imbriquent de maničre graduée et évolutive favorisant ainsi une meilleure intégration des différents concepts.

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