Endometriose

Name: Endometriose
Brand: Narayana Verlag GmbH
SKU: 9783962573089
Price: 79.84 PLN
Availability: InStock

Autor: Sophie Pensa

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Narayana Verlag GmbH

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79.84 zł

Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissensch...

Informacje o książce

Autor

Sophie Pensa

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2023

strony

384

EAN

9783962573089

ISBN

3962573089

Enbook ID

43705021

Wydawca

Narayana Verlag GmbH

Waga

532

Pełny opis

Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissenschaftlicher und ganzheitlicher Basis, der auch die psychosomatische Dimension dieser Krankheit beleuchtet.
Eine vollständige Darstellung für ein besseres Verständnis der häufigsten chronischen Frauenkrankheiten, die nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Unfruchtbarkeit führen kann.
Richtige Ernährung als Therapie: ausführliche Empfehlungen für eine entzündungshemmende, heilsame Ernährungsweise mit Rezepten und Heilkräuteranwendungen.
Neben einem 14-tägigen Entgiftungsprogramm für den Körper sind Kompressen und Bäder sowie leicht verständliche Pilates- und Yogaübungen zur Beckenbodenentspannung Teil der Strategie gegen den Schmerz.
Fragebögen zur Standortbestimmung, Tipps für Wochenpläne und ein Schmerztagebuch sowie Übungen zur mentalen Neuausrichtung helfen dabei, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen.

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