Dieta Mediterránea

Name: Dieta Mediterránea
Brand: Nicholas Thompson
SKU: 9781990666995
Price: 53.43 PLN
Availability: InStock

Autor: León Santos

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Nicholas Thompson

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53.43 zł

La dieta mediterránea se ha demostrado que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar...

Informacje o książce

Autor

León Santos

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2023

strony

152

EAN

9781990666995

ISBN

199066699X

Enbook ID

43357216

Wydawca

Nicholas Thompson

Waga

171

Wymiary

127 x 203 x 8

Pełny opis

La dieta mediterránea se ha demostrado que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar la salud mental y física, y promover un enfoque equilibrado hacia la alimentación.

Estas recetas incluyen muchos ingredientes frescos que contienen antioxidantes, minerales, vitaminas, grasas saludables y proteínas magras que promueven la salud. Estos ingredientes ayudan a restablecer su cuerpo y acelerar el metabolismo para quemar el exceso de grasas.

La dieta mediterránea es rica en frutas, verduras, frutos secos y semillas, y tiene un alto contenido en grasas saludables procedentes de alimentos vegetales como el aceite de oliva y los frutos secos.

Absolutamente sí, este libro es para todos aquellos que quieran comer bien y disfrutar excelente salud con nuestra dieta editerránea, beneficiándose de ellay si se aplica correcta y constantemente

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