Die Triathlonbibel

Name: Die Triathlonbibel
Brand: Spomedis
SKU: 9783955900502
Price: 142.75 PLN
Availability: InStock

Autor: Niclas Bock, Timo Bracht, Caroline Cornfine, Manuela Dierkes, Carola Felchner, Nina Eggert, Christoph Fürleger, Matthias Marquardt, Jan Sägert

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Spomedis

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142.75 zł

Mit der Triathlonbibel erscheint das umfassendste Werk zur Sportart Triathlon auf dem deutschen Mark...

Informacje o książce

Autor

Niclas Bock, Timo Bracht, Caroline Cornfine, Manuela Dierkes, Carola Felchner, Nina Eggert, Christoph Fürleger, Matthias Marquardt, Jan Sägert

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2015

strony

512

EAN

9783955900502

ISBN

3955900509

Enbook ID

05046156

Wydawca

Spomedis

Waga

1863

Wymiary

79 x 3 x 103

Pełny opis

Mit der Triathlonbibel erscheint das umfassendste Werk zur Sportart Triathlon auf dem deutschen Markt. Zehn Experten präsentieren geballtes Wissen zu allen wichtigen Themen im Dreikampf unter anderem: Trainingssteuerung und Trainingsplanung Technik und Training der drei Einzeldisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen Athletiktraining: die besten Übungen Material für Training und Rennen Wettkampf: Taktik, Renngestaltung, Mentaltraining Ernährung im Sportleralltag und beim Wettkampf Sportmedizin: Übertraining und Verletzungen Triathlongeschichte, Wettkampfformate, Reglement Das Standardwerk vermittelt ambitionierten Athleten den aktuellen Wissensstand der Sportwissenschaft für Training und Wettkampf. Einsteiger erhalten eine gründliche Einführung in die komplexe Sportart Triathlon. Die Autoren sind ausgewiesene Experten auf ihrem jeweiligen Gebiet und behandeln die Inhalte praxisnah und mit vielen anschaulichen Beispielen.

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