Die Mitochondrien-Methode

Name: Die Mitochondrien-Methode
Brand: riva Verlag
SKU: 9783868839470
Price: 34.73 PLN
Availability: InStock

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

Autor: Petra Hirscher

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: riva Verlag

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34.73 zł

Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen d...

Informacje o książce

Autor

Petra Hirscher

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

100

EAN

9783868839470

ISBN

386883947X

Enbook ID

12737196

Wydawca

riva Verlag

Waga

114

Wymiary

131 x 186 x 7

Pełny opis

Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen den ganzen K?rper mit Energie. Doch die Mitochondrien beeinflussen nicht nur die k?rperliche und mentale Leistungsf?higkeit, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle f?r das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und das Gewicht. Deshalb gilt: Je mehr Mitochondrien in den Zellen vorhanden sind und je aktiver diese arbeiten, desto positiver wirken sie sich auf den K?rper aus.??Dieses Buch zeigt die verschiedenen M?glichkeiten auf, wie man die Mitochondrien im eigenen K?rper durch Bewegung, Ern?hrung und Entspannungstechniken sch?tzen, aktivieren und zur Vermehrung anregen kann. Au?erdem werden konkrete Methoden wie Entgiftung, Fasten oder H?hentraining aufgezeigt, die gezielt zum Wachstum der Mitochondrien eingesetzt werden k?nnen.

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