Książka Die Longevity-Formel Peter H. Diamandis

Die Longevity-Formel

Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Plassen Verlag
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Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeiti...

Informacje o książce

Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2025
strony
300
EAN
9783689320454
ISBN
3689320453
Enbook ID
48331182
Wydawca
Waga
480
Wymiary
135 x 215

Pełny opis

Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeitig erkannt und der Alterungsprozess verlangsamt, aufgehalten und möglicherweise sogar umgekehrt werden. Peter H. Diamandis hat einen praktischen Leitfaden für Langlebigkeit erstellt und gibt konkrete Tipps, wie man die eigene Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten kann - von Ernährung über Schlaf und Bewegung bis zu innerer Einstellung und Lebensgewohnheiten. Er erklärt, warum auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sowie Medikamente und Therapien sinnvoll sind. Ein besonderes Kapitel behandelt die Gesundheit von Frauen und die Frage, wie man sie in jeder Lebensphase maximieren kann.

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