Książka Die Ayurveda Kochwerkstatt Anke Pachauer

Die Ayurveda Kochwerkstatt

50 Rezepte, ohne Schnickschnack, die glücklich machen. Spiegelbestsellerautor

Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Humboldt
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Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihr...

Informacje o książce

Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2024
strony
192
EAN
9783842631816
Enbook ID
44331469
Wydawca
Waga
428
Wymiary
155 x 210

Pełny opis

Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihre Leserinnen und Leser ein, in die Welt des Ayurveda einzutauchen. Mit Hilfe ihrer ayurvedischen Werkzeugkiste zeigen sie, wie wir durch unsere Ernährung inBalance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch, unkompliziert und unterhaltsam führen sie durch die gesunde Ayurveda- Küche und stellen 50 Rezeptklassiker vor, die einfach, schnell und mit regionalen Zutaten gelingen.

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