Książka Antarktis-Diat Dudo Erny

Antarktis-Diat

Eine andere Methode der Gewichtsreduktion

Autor: Dudo Erny
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Books on Demand
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Das Klima auf dem antarktischen Hochplateau mit seiner Kälte, Trockenheit und dem niedrigen Luftdruc...

Informacje o książce

Autor
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2014
strony
96
EAN
9783732268559
ISBN
3732268551
Enbook ID
02552298
Wydawca
Waga
104
Wymiary
127 x 203 x 5

Pełny opis

Das Klima auf dem antarktischen Hochplateau mit seiner Kälte, Trockenheit und dem niedrigen Luftdruck stellt eine große Herausforderung für den menschlichen Körper dar. Die Erfahrungen aus verschiedenen Antarktisexpeditionen zeigen, wie sich die extremen klimatischen Bedingungen und die physischen Anstrengungen auf das Körpergewicht der Teilnehmenden auswirken.§Anders als in den meisten Diätbüchern, die sich auf die Themen Ernährung und Sport konzentrieren, wird in dem Buch Die Antarktis-Diät der Faktor Kälte und dessen Effekt auf das Gewicht in den Mittelpunkt gerückt. Der Ratgeber unterstützt dabei, schrittweise den gefassten Vorsatz, Gewicht zu reduzieren, in die Tat umzusetzen und gibt hilfreiche Tipps für den Alltag.

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