5-3-1 Methode

Name: 5-3-1 Methode
Brand: Books on Demand
SKU: 9783837083828
Price: 62.49 PLN
Availability: InStock

Fit, schlank und gesund mit der 5-3-1 Methode

Autor: Dr. Martin Sewer

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Books on Demand

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62.49 zł

Unzufrieden mit Ihrem Aussehen? Fühlen Sie sich nicht mehr wohlin Ihrem Körper? Sind sie es satt, da...

Informacje o książce

Autor

Dr. Martin Sewer

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2009

strony

EAN

9783837083828

ISBN

3837083829

Enbook ID

01793673

Wydawca

Books on Demand

Waga

Wymiary

148 x 210 x 3

Pełny opis

Unzufrieden mit Ihrem Aussehen? Fühlen Sie sich nicht mehr wohlin Ihrem Körper? Sind sie es satt, dauernd neue Diäten auszuprobieren, die viel versprechen aber wenig einhalten?Allein mit diesem Buch, mit der 5-3-1 Methode, schaffen Sie, was sie sich immer gewünscht haben: Für immer fit, schlank und gesund! Aber wie? Wer abnehmen will, muss mehr tun als nur für ein paar Wochen seinen Speiseplan ändern. Wer gesund und schlank sein und dies bleiben will, muss bereit sein, sein Leben, seine Einstellung und Gewohnheiten zu ändern. Basierend auf 5000 Jahre altem Wissen aus China und mit moderner Wissenschaft belegt, bietet dieses Werk eine einmalige Gelegenheit, seinen Körper wieder zu mögen und zusätzlich gesund zu bleiben. Denn wer abnimmt, verliert nicht nur überflüssige Kilos, sondern gewinnt im Gegensatz dazu, ein besseres Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein.Dieses Buch bietet Ihnen 84 leckere Rezepte und erleichtert mit Einkaufslisten ihr Vorhaben. So wird Abnehmen, das Gewicht halten, und sich wohl fühlen zum Kinderspiel.

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