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Książka Déprogrammation Nicotine Alain Schott

Déprogrammation Nicotine

Comprendre pour infiltrer le mécanisme et le démanteler

Autor: Alain Schott
Język: Francuski
Oprawa: Miękka
Wydawca: Independently published
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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65.77 zł
Avez-vous l'impression d'être programmé pour fumer, contre votre propre volonté ?Vous avez peut-être...

Informacje o książce

Autor
Alain Schott
Język
Francuski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2025
strony
54
EAN
9798276297903
Enbook ID
50619136
Wydawca
Independently published
Waga
87
Wymiary
152 x 229 x 3

Pełny opis

Avez-vous l'impression d'être programmé pour fumer, contre votre propre volonté ?

Vous avez peut-être tout essayé : les patchs, les gommes, la volonté de fer... et pourtant, le mécanisme finit toujours par se remettre en marche. Pourquoi ? Parce que vous traitez le symptôme (le manque physique) au lieu de la cause réelle : la programmation mentale de l'addiction.

Déprogrammation Nicotine n'est pas une énième méthode miracle, c'est une approche stratégique.

À travers cet ouvrage, Alain Schott vous invite à :

  • Comprendre les rouages invisibles qui vous poussent à allumer une cigarette.

  • Infiltrer votre propre psychologie pour identifier les déclencheurs.

  • Démanteler l'addiction brique par brique, sans douleur et sans sensation de sacrifice.

Ce livre est un manuel de "hacking" de votre propre cerveau pour reprendre le contrôle. Ne cherchez pas à résister à la nicotine, apprenez plutôt à désactiver son programme.

Reprenez votre liberté dès aujourd'hui.

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