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Książka Deja de Crear Expectativas Anthony Kessler

Deja de Crear Expectativas

Cómo Evitar las Decepciones en la Vida

Autor: Anthony Kessler, Isabella García
Język: Hiszpański
Oprawa: Miękka
Wydawca: Independently published
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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40.34 zł
Si vives frustrado por personas, situaciones y planes que no salen como imaginabas, quizá estás crea...

Informacje o książce

Autor
Anthony Kessler, Isabella García
Język
Hiszpański
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2026
strony
110
EAN
9798199015486
Enbook ID
52747993
Wydawca
Independently published
Waga
138
Wymiary
140 x 216 x 6

Pełny opis

Si vives frustrado por personas, situaciones y planes que no salen como imaginabas, quizá estás creando demasiadas expectativas. Y mientras más grandes son las expectativas, más grandes suelen ser las decepciones.
Anthony Kessler muestra cómo la mente humana transforma los deseos en exigencias emocionales y cómo eso afecta las relaciones, el trabajo, la autoestima y la felicidad. A través de reflexiones, ejemplos cotidianos y relatos, el autor revela por qué tantas frustraciones nacen de la necesidad de control, validación y reconocimiento.
A lo largo del libro, aprenderás a lidiar mejor con la realidad, reducir las exigencias emocionales, comunicar tus deseos con más claridad y enfocarte menos en resultados perfectos. En lugar de vivir esperando reacciones específicas de las personas o situaciones ideales en la vida, descubrirás cómo desarrollar una actitud madura y resiliente.
Con un lenguaje sencillo, esta obra te ayuda a comprender que evitar las expectativas no significa ser pesimista, sino vivir de una manera más consciente, presente y equilibrada.
Un libro para quienes desean sufrir menos, aceptar mejor los imprevistos de la vida y encontrar paz incluso cuando las cosas no salen como estaban planeadas.

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