De klappen van het leven

Name: De klappen van het leven
Brand: Springer, Berlin
SKU: 9789031391523
Price: 201.63 PLN
Availability: InStock

Vervulling vinden als het leven pijn doet

Autor: Russ Harris

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Springer, Berlin

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

201.63 zł

Zit het leven enorm tegen? Heb je misschien een grote fout gemaakt met verregaande consequenties, wa...

Informacje o książce

Autor

Russ Harris

Język

Holenderski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2012

strony

195

EAN

9789031391523

ISBN

9031391522

Enbook ID

09157181

Wydawca

Springer, Berlin

Waga

374

Wymiary

1 x 1 x 13

Pełny opis

Zit het leven enorm tegen? Heb je misschien een grote fout gemaakt met verregaande consequenties, waar je spijt van hebt? Heb je moeite om je staande te houden te midden van grote veranderingen in je leven? Russ Harris geeft tips en handvatten over hoe we om kunnen gaan met de klappen die het leven uitdeelt. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen langs de normale menselijke reacties op tegenslag. En hoe deze normale menselijke reacties juist averechts kunnen uitpakken en het nog moeilijker kunnen maken. Hij beschrijft ook alternatieven: hoe kunnen mensen het beste met tegenslagen en met zichzelf omgaan? Hoe wordt het leven weer waardevol, ook als het tegenzit? Als leidraad worden recente inzichten in de psychologie gebruikt over hoe mensen in elkaar zitten en wat zij nodig hebben om een waardevol leven te leiden. De psychotherapeutische methode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) staat centraal. Veranderen wat veranderd kan worden, accepteren wat niet te veranderen is en goed zorgen voor jezelf. De benadering is heel praktisch, met veel oefeningen, geschreven in heldere taal. Leren hoe je met het leven moet omgaan leer je uiteindelijk niet uit een boek, maar door het te doen. Harris geeft aanwijzigingen waar je op moet letten om optimaal te kunnen leren van je eigen ervaringen. Jacqueline A-Tjak, klinisch psychologe en redacteur van 'ACT.Een praktische inleiding voor hulpverleners': "Sommige mensen krijgen te maken met veel tegenspoed. Deze mensen zou ik 'De klappen van het leven' graag laten lezen.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

De klappen van het leven

Vervulling vinden als het leven pijn doet

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również