Cúidate con Dakidissa

Name: Cúidate con Dakidissa
Brand: Ediciones Martínez Roca
SKU: 9788427042322
Price: 32.6 PLN
Availability: InStock

Autor: Dakidissa

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Ediciones Martínez Roca

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32.60 zł

Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posibleáy así conseguir cambios...

Informacje o książce

Autor

Dakidissa

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2015

strony

192

EAN

9788427042322

ISBN

8427042329

Enbook ID

13009273

Wydawca

Ediciones Martínez Roca

Waga

234

Wymiary

230 x 230

Pełny opis

Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posibleáy así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre:áqué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de tu nivel físicoáy de los objetivos de fitness que te plantees; cómo mejorar tu rostromediante la gimnasia facial y cómo motivarte para perseverar en tuáentrenamiento con el ánimo siempre bien alto.Encontrarás, además, las indicaciones más prácticas para llevar una alimentaciónáequilibrada y adelgazar sin dietas y comiendo sano, evitar laáflacidez y conseguir resultados lo más rápido posible. Descubrirás tambiénábatidos e infusiones saludables que te ayudarán a mejorar tu formafísica, reduciendo la retención de líquidos y facilitando la eliminación deágrasas y toxinas.

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