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Książka Correre, vivere Emelie Forsberg

Correre, vivere

Autor: Emelie Forsberg
Język: Włoski
Oprawa: Twarda
Wydawca: Mulatero
Dostępność: 50 % szansa
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170.93 zł
Skyrunning e trail sono molto di più che correre, sono uno stile di vita che coinvolge corsa e natur...

Informacje o książce

Autor
Emelie Forsberg
Język
Włoski
Oprawa
Książka - Twarda
Data wydania
2019
strony
172
EAN
9788889869383
Enbook ID
36874824
Wydawca
Mulatero
Waga
660
Wymiary
168 x 238 x 23

Pełny opis

Skyrunning e trail sono molto di più che correre, sono uno stile di vita che coinvolge corsa e natura. Uno stile di vita che ti fa confrontare con la grandezza dell'infinito e la semplicità delle piccole cose, la fatica e il gioco, l'impegno. Impari che il viaggio è più importante della destinazione e che spesso la strada più lunga è quella che ti porterà più lontano. Bisogna scegliere, ascoltare se stessi e costruire la forza fisica, ma anche mentale, per affrontare il viaggio. Emelie Forsberg è una delle più forti trail runner mondiali, ma il suo amore per la corsa in natura diventa il volano per ispirare molti altri. In questo libro condivide non solo le sue esperienze, i consigli pratici e gli esercizi per diventare una migliore skyrunner, ma anche la sua filosofia di vita.

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