Coping Successfully with Shyness

Name: Coping Successfully with Shyness
Brand: John Murray Press
SKU: 9781847092113
Price: 43.88 PLN
Availability: InStock

Autor: Professor Robert Bor

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: John Murray Press

Dostępność: 50 % szansa

Przeszukamy cały świat

43.88 zł

Everyone feels socially awkward at times, but for some people shyness can become an overwhelming pro...

Informacje o książce

Autor

Professor Robert Bor

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2012

strony

128

EAN

9781847092113

ISBN

184709211X

Enbook ID

04465391

Wydawca

John Murray Press

Waga

178

Wymiary

139 x 216 x 11

Pełny opis

Everyone feels socially awkward at times, but for some people shyness can become an overwhelming problem, limiting social and career opportunities, and severely restricting life goals. Rooted in cognitive behavioural therapy (CBT) techniques, Coping Successfully with Shyness is packed full of advice on what to do if you feel disempowered or embarrassed. It looks at how to understand and manage those feelings of discomfort, and how to rebuild confidence in a lasting way.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Coping Successfully with Shyness

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również