Comprender el estrés / Understanding Stress

Name: Comprender el estrés / Understanding Stress
Brand: Amat Editorial
SKU: 9788497357760
Price: 62.25 PLN
Availability: InStock

Autor: Xavier Torres, Eva Bailles

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Amat Editorial

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62.25 zł

El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandasde su entorno. Sin embargo, el...

Informacje o książce

Autor

Xavier Torres, Eva Bailles

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2016

strony

167

EAN

9788497357760

ISBN

8497357760

Enbook ID

11162706

Wydawca

Amat Editorial

Waga

317

Wymiary

133 x 210 x 13

Pełny opis

El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandasde su entorno. Sin embargo, el estrés puede poner en peligro nuestrasalud cuando esas demandas se convierten en amenazasincontrolables.La previsión es que en el futuro, cinco de las causas de muerte másfrecuentes (los trastornos cardiovasculares, los accidentes vasculares cerebrales, la depresión, las enfermedades pulmonares crónicas y losaccidentes de tránsito) estén relacionados directa o indirectamentecon estados nocivos de estrés. La información que proporciona este libro podrá ayudarle a aumentar su longevidad, prevenir algunos trastornos depresivos y de ansiedad,algunas conductas de riesgo como el sedentarismo, la aparición dealgunas enfermedades o una mala evolución de las que ya se handesarrollado. Este libro también incluye una nueva visión del estrés que ha empezado a permitir el dise?o de tratamientos más sencillos y eficaces. Puedeque el efecto nocivo del estrés que creíamos tan incuestionabledependa más de cómo interpretamos los síntomas que provoca que delpropio estrés como ente perjudicial en sí mismo.

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