Comment ne plus subir

Name: Comment ne plus subir
SKU: 9782738145079
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Se déconditionner du passé

Autor: Stéphanie Hahusseau

Język:

Oprawa: Miękka

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114.67 zł

« Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal q...

Informacje o książce

Autor

Stéphanie Hahusseau

Język

Francuski

Oprawa

Książka - Miękka

strony

320

EAN

9782738145079

Enbook ID

34550329

Waga

422

Wymiary

145 x 220 x 16

Pełny opis

« Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal que de bien. De manière générale, je ne sais pas me contrôler. J’ai des problèmes médicaux, des douleurs, je dors mal, j’en passe… Je n’ai jamais eu de chance. Pourtant j’ai tout essayé. »Comment sortir du sentiment de subir son existence ?Dans ce livre clair, étayé, accessible, en s’appuyant sur de nombreux exemples, Stéphanie Hahusseau, psychiatre, montre l’importance d’examiner ses symptômes tant psychologiques que physiques sous un angle différent. Pas à pas, elle transmet un protocole médical, intégratif et unique, fondé sur les apports récents des neurosciences pour comprendre et déraciner son mal-être.Car il n’est jamais trop tard pour se libérer du passé, retrouver une bonne santé psychique et physique… et infléchir le cours de sa vie.Une approche de soin reliant passé et présent, corps et esprit, psychologie et médecine pour sortir de la fatalité et retrouver confiance.

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