Książka Combatives Training Stefan Reinisch

Combatives Training

Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
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Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenfö...

Informacje o książce

Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2020
strony
108
EAN
9783751959988
ISBN
375195998X
Enbook ID
32985340
Wydawca
Waga
240
Wymiary
155 x 220 x 8

Pełny opis

Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (»alive«), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist.Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.

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