Coaching para vivir

Name: Coaching para vivir
Brand: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
SKU: 9788449325199
Price: 79.35 PLN
Availability: InStock

Autor: Windy Dryden, Michael Neenan, Genís Sánchez Barberán

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.

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79.35 zł

¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensa...

Informacje o książce

Autor

Windy Dryden, Michael Neenan, Genís Sánchez Barberán

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2011

strony

288

EAN

9788449325199

ISBN

8449325196

Enbook ID

13055560

Wydawca

Ediciones Paidós Ibérica, S.A.

Waga

420

Wymiary

160 x 220

Pełny opis

¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta. A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones. Esta es una obra de gran valor para quienes deseen mejorar su eficacia personal en la vida cotidiana, así como para profesionales de la orientación psicológica.

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