CERO CERO

Name: CERO CERO
Brand: ROCA EDITORIAL
SKU: 9788410096059
Price: 71.47 PLN
Availability: InStock

Autor: GEOFFREY MOLLOY

Język:

Oprawa: Książka

Wydawca: ROCA EDITORIAL

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71.47 zł

Cada vez más personas abrazan una vida feliz sin alcohol. Con este libro, serás una de ellas. El aut...

Informacje o książce

Autor

GEOFFREY MOLLOY

Język

Hiszpański

Oprawa

Książka - Książka

Data wydania

2024

strony

272

EAN

9788410096059

Enbook ID

45247804

Wydawca

ROCA EDITORIAL

Waga

476

Wymiary

1500 x 2300

Pełny opis

Cada vez más personas abrazan una vida feliz sin alcohol. Con este libro, serás una de ellas. El autor es la máxima referencia en nuestro país para superar las adicciones de forma efectiva, rápida y sin sensación de sacrificio. En la línea de Es fácil dejar de fumar si sabes cómo (que tradujo al español), examinaremos los motivos por los que bebemos hasta llegar a la conclusión de que NO LO NECESITAMOS.Añade además cuentos budistas y técnicas de mindfulness que aligeran la lectura y motivan aún más al lector, que comprende que el alcohol sobra en su vida. Este método no requiere fe, como tampoco implica fuerza de voluntad, solo tener la mente abierta y el espíritu crítico.

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