Brutal Mental

Name: Brutal Mental
Brand: Pflaum
SKU: 9783790510713
Price: 133.19 PLN
Availability: InStock

Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken. Raus aus der Komfortzone! Wie Sie mit Selbstmotivation und Mentaltraining sportliche und berufliche Erfolge feiern

Autor: Daniela Dihsmaier

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Pflaum

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133.19 zł

Wissenschaftlich ist längst erwiesen, wer außergewöhnliche Ziele erreichen will, muss sich mental de...

Informacje o książce

Autor

Daniela Dihsmaier

Język

Niemiecki

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2019

strony

272

EAN

9783790510713

Enbook ID

24543771

Wydawca

Pflaum

Waga

743

Wymiary

171 x 241 x 16

Pełny opis

Wissenschaftlich ist längst erwiesen, wer außergewöhnliche Ziele erreichen will, muss sich mental den äußeren und inneren Hürden stellen. Wo ihre Kollegen mit positivem Denken und Mindfulness ansetzen, geht die Autorin weit darüber hinaus: ganzheitlich, ehrlich, fundiert zeigt sie brutal mental den Weg zu neuen Perspektiven. Ziel ist es, genau die innere Haltung aufzubauen, die es braucht, um sich für die großen Herausforderungen - fern der Komfortzone - zu wappnen. Viele Fallbeispiele und Übungen ("Game Changer") helfen (nicht nur) Athleten aller Sportarten, die unterschätzten Dimensionen der mentalen Stärke weiter auszubauen. Die optisch so "zart" aussehende Autorin bewies in ihrem hürdenreichen Leben immer wieder, dass es der Kopf ist, der den Unterschied macht. Als Coach hat sie sich in vielen Sportarten, wie auch im Business-Bereich einen sehr guten Namen gemacht. Ihr Markenzeichen ist diese überraschende Kombination aus ihrer herzlichen Art - gepaart mit viel Wissen - und gleichzeitig diese Toughness, Menschen dazu zu bringen, über sich hinauszuwachsen. Sie stärkt meist ohne Wissen der Öffentlichkeit den Rücken von Menschen, die besondere Leistungen erbringen wollen. Und der Kreis der Klienten wächst. Profis und Amateure aus dem Radsport, dem Fußball, Tennis, Baseball, Bike Polo, Triathlon, Handball, Kickboxen und Laufen lassen sich von ihr coachen.

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