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Książka Boxen Katja Wormer

Boxen

Vom Anfänger bis zum Profi

Autor: Katja Wormer
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Books on Demand
Dostępność: Dostępna u dostawcy
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55.81 zł
Boxen ist "in" und schon lange nicht mehr der Sport der Unterschicht oder von sozialen Randgruppen!...

Informacje o książce

Autor
Katja Wormer
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2017
strony
146
EAN
9783743188822
ISBN
3743188821
Enbook ID
16048273
Wydawca
Books on Demand
Waga
181
Wymiary
148 x 210 x 8

Pełny opis

Boxen ist "in" und schon lange nicht mehr der Sport der Unterschicht oder von sozialen Randgruppen! Mehr denn je drängen alle Altersgruppen in die Box-Gyms der Nation mit unterschiedlichen Zielen. Wollen die einen eine Profilaufbahn beginnen, so kommen andere, um einfach fit zu bleiben. Auch die Intensivität des Trainings variiert stark nach Motivation und Zielsetzung des Einzelnen. So bedeutet Boxtraining nicht automatisch das "Austeilen" und "Kassieren" von harten Schlägen, es kann auch einfach als reines Fitnessboxen ausgeübt werden. Eins ist jedenfalls sicher: Boxen ist eine anspruchsvolle Sportart, die in letzter Zeit auch immer beliebter bei Frauen wird. In diesem Buch versuchen wir das wichtigste über das Boxen zusammenzufassen und in ansprechender Art und Weise weiterzugeben. Ring frei!

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