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Książka Borderline: Das Selbsthilfebuch Andreas Knuf

Borderline: Das Selbsthilfebuch

Autor: Andreas Knuf, Christiane Tilly
Język: Niemiecki
Oprawa: Miękka
Wydawca: Balance Buch + Medien
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 3-6 dni
78.14 zł
Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dies...

Informacje o książce

Autor
Andreas Knuf, Christiane Tilly
Język
Niemiecki
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2018
strony
206
EAN
9783867391320
ISBN
3867391327
Enbook ID
20428525
Wydawca
Balance Buch + Medien
Waga
241
Wymiary
123 x 195 x 17

Pełny opis

Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Das Buch bietet Menschen mit Borderline Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht - immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der "Notfallkoffer" und viele weitere konkrete Tipps machen dieses Buch zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen.

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