Big Fat Lies

Name: Big Fat Lies
Brand: Gurze Books
SKU: 9780936077420
Price: 60.15 PLN
Availability: InStock

Autor: Glen Gaesser

Język:

Oprawa: Miękka

Wydawca: Gurze Books

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 14-21 dni

60.15 zł

Fat can be fitl This is the first paperback edition of BIG FAT LIES which was published in hardcover...

Informacje o książce

Autor

Glen Gaesser

Język

Angielski

Oprawa

Książka - Miękka

Data wydania

2002

strony

320

EAN

9780936077420

ISBN

0936077425

Enbook ID

04391182

Wydawca

Gurze Books

Waga

426

Wymiary

153 x 229 x 15

Pełny opis

Fat can be fitl This is the first paperback edition of BIG FAT LIES which was published in hardcover by Fawcett Columbine in 1996 and has been unavailable for several years. Here's proof that people can be overweight and still be fit and healthy. Gaesser, an exercise physiologist, presents scientific evidence that there are benefits to body fat. Optimal health and fitness are the results of light daily exercise and a complex - carbohydrate eating plan that aims for an average of 20 percent fat. Authoritative, clearly-written, and crucial reading for anyone who wants to take concrete steps towards improving their health, no matter what their size. "A thorough and compelling synthesis of the medical literature that challenges the common beliefs that "thin is best" and "weight loss improves health".

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Big Fat Lies

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również