Bežec a zranenia

Name: Bežec a zranenia
Brand: Geva
SKU: 9788097280819
Price: 103.1 PLN
Availability: InStock

Autor: Pavel Malovič

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Geva

Dostępność: Dostępna u dostawcy

Wysyłamy za 2-5 dni

103.10 zł

Aj vy už beháte? Žiadne prekvapenie. Beh sa stal najmasovejším športom na planéte. Popri rýchlej chô...

Informacje o książce

Autor

Pavel Malovič

Język

Słowacki

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2019

strony

236

EAN

9788097280819

ISBN

978-80-972808-1-9

Enbook ID

25471632

Wydawca

Geva

Waga

804

Wymiary

260 x 180

Pełny opis

Aj vy už beháte? Žiadne prekvapenie. Beh sa stal najmasovejším športom na planéte. Popri rýchlej chôdzi je to relatívne najdostupnejší spôsob vytrvalostnej pohybovej aktivity, ktorá má optimálny účinok na naše zdravie. Lenže aj beh môže uškodiť a občas bolí. Ako takým situáciám predchádzať alebo ich riešiť prezradí kniha Pavla Maloviča Bežec a zranenia. Uznávaný športový lekár, folkový pesničkár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj to, ako si vypočítať tréning. Spisovateľ, novinár a dlhoročný bežec Martin M. Šimečka nazval Pavla Maloviča v predhovore ku knihe Šamanom z amazonského pralesa: "Má podobnú kombináciu intuície a obrovskej zásoby znalostí. Vďaka nej môžem stále behať s radosťou a bez bolesti."

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Bežec a zranenia

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również