Książka Anxiety Toolkit Dr Alice Boyes

Anxiety Toolkit

Strategies for Managing Your Anxiety So You Can Get on with Your Life

Język: Angielski
Oprawa: Miękka
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 14-21 dni
78.34
Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience i...

Informacje o książce

Język
Angielski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2015
strony
240
EAN
9780349409818
ISBN
9780349409818
Enbook ID
03010480
Waga
300
Wymiary
232 x 155 x 18

Pełny opis

Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.

Możesz być zainteresowany

The Anxiety Toolkit

Alice Boyes Ph. D.
59.29

DBT Made Simple

Sheri Van Dijk
180.65

Mindfulness

Prof Mark Williams
66.17
56.25

End Of Days

Sylvia Browne
40.44

Midnight Mayor

Kate Griffin
52.62

DBT Therapy

Paul Catalani
80.01
61.36

No One You Know

Miranda Sawyer
174.66

Gentle Nutrition

Rachael Hartley
95.82

Pressure

Geir Jordet
75.10

Will

WILL SMITH
43.39

Magic of Marie Laveau

Denise Alvarado
62.24
748.93
84.82
113.59

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Dare

Barry McDonagh
76.28

Dare Workbook

Barry McDonagh
61.36
75.10
65.48
37.89

Fast Like a Girl

Dr. Mindy Pelz
80.70