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Książka Alterwerden Thorsten Nikolaus

Alterwerden

Die Neue Herausforderung

Autor: Thorsten Nikolaus
Język: Angielski
Oprawa: Miękka
Wydawca: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Dostępność: Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 5-8 dni
183.15 zł
Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt...

Informacje o książce

Autor
Thorsten Nikolaus
Język
Angielski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
1993
strony
153
EAN
9783540561682
ISBN
9783540561682
Enbook ID
06617492
Wydawca
Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Waga
200
Wymiary
140 x 216 x 9

Pełny opis

Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt man, sein Leben an die nachlassende Leistungsfähigkeit anzupassen? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über das Altern und gibt Ratschläge für eine gesunde Lebensführung und Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen. Concise text: Was kann man tun, um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über Altwerden und gesunde Lebensführung und gibt Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.

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