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Książka Allumé ! David Fortin

Allumé !

Autor: David Fortin
Język: Francuski
Oprawa: Miękka
Wydawca: TRECARRE
Dostępność: Oczekiwana premiera
Termin nieznany
191.69 zł
Guide pratique d'un neurochirurgien pour garder son cerveau en santé.Passionné des méninges, le Dr F...

Informacje o książce

Autor
David Fortin
Język
Francuski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2025
strony
176
EAN
9782895689027
Enbook ID
48063586
Wydawca
TRECARRE

Pełny opis

Guide pratique d'un neurochirurgien pour garder son cerveau en santé.

Passionné des méninges, le Dr Fortin part du neurone pour expliquer les trois concepts qui régissent la santé du cerveau : PRÉSERVER (sa mémoire, ses fonctions cognitives) ; PRÉVENIR (les impacts du vieillissement normal sur le cerveau) ; PROTÉGER (le cerveau des impacts physiques). L'auteur présente l'organisation générale du cerveau, puis décrit comment il évolue et ce qu'on considère comme un cerveau normal et un cerveau malade. Ensuite, il explique comment réduire les risques de maladie du cerveau et de déclin cognitif en fonction de thèmes-clés : système vasculaire, habitudes alimentaires, vie sociale, sommeil, engagement cognitif et traumatismes crâniens.

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