Adaptogeny

Léčivé rostliny a medicinální houby, tajemství vitality a dlouhověkosti

Autor: Nikola Mrázová, Ondřej Petr

Język:

Oprawa: Twarda

Wydawca: Twice Born

Dostępność: Dostępna w małych ilościach

Wysyłamy do 24 godzin

92.82 zł

Jedinečný, ucelený průvodce, který vám pomůže k větší vitalitě, odolnosti vůči stresu a harmonii těl...

Informacje o książce

Autor

Nikola Mrázová, Ondřej Petr

Język

Czeski

Oprawa

Książka - Twarda

Data wydania

2025

strony

452

EAN

9788011075804

ISBN

978-80-11-07580-4

Enbook ID

50059499

Wydawca

Twice Born

Waga

900

Wymiary

166 x 248 x 44

Pełny opis

Jedinečný, ucelený průvodce, který vám pomůže k větší vitalitě, odolnosti vůči stresu a harmonii těla i mysli.Tato kniha propojuje moudrost tradičních léčebných systémů napříč kontinenty s poznatky moderní vědy. Nabízí také praktické kapitoly o hlavních pilířích vitality a dlouhověkosti – zdravé a přirozené stravě, pohybu, regeneraci i spánku, duševní pohodě i kvalitních vztazích.Součástí je přehled adaptogenních rostlin a medicinálních hub, jejich účinků a možností využití v každodenním životě a jejich použití u zvířat. Nechybí ani kalendář sběru, tipy na zpracování a recepty pro energii, regeneraci a klidný spánek.

„Kniha, ke které se budete opakovaně vracet. Spojuje tradiční moudrost s nejnovějšími vědeckými poznatky a ukazuje, jak adaptogeny využít v každodenním životě. Inspiruje, vzdělává a motivuje ke změně.“, odborný garant knihy doc. Ing. Martin Kuchař, Ph.D., přední český expert na přírodní látky.

Součástí je také autorská záložka s ilustrací Michala Bačáka, vytištěná na kvalitním papíře a navržená tak, aby ladila s příběhem i estetikou knihy.

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najczęściej wyszukiwane

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Adaptogeny

Léčivé rostliny a medicinální houby, tajemství vitality a dlouhověkosti

Informacje o książce

Pełny opis

Możesz być zainteresowany

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również